Velkommen
Jeg heter Oddvar Pedersen, og er innehaver av Tromsø Treningssenter AS og Blue Box Tromsø.
Med denne websiden ønsker vi å gi nettopp deg en presentasjon av Tromsø Treningssenter’s tilbud, fasiliteter, forskjellige typer aktiviteter, eks. vekttrening, spinning, Crosstraining, personlig trener (PT), m.m.
Her vil du også finne oversikt over forskjellige typer gruppeaktiviteter som har egen instruktør, samt en kort beskrivelse på disse. Det vil også være oversikt over gode tilbud som vi til enhver tid har, og du vil kunne gjøre deg kjent med de instruktørene og ansikter som vil møte deg i resepsjonen når du kommer. Håper at websiden faller i smak hos deg, og at nettopp du finner det du er ute etter.
Vi ønsker deg velkommen til oss på Tromsø Treningssenter og Blue Box solstudio i Fløyahallen.
VI KAN TILBY
Passer for de helt utrente, mosjonister og de som er litt trente.
Helhetlig trening som øker bevegeligheten, gir velvære og bedre kroppsholdning. Ca. 60 min.
Langspinn:
Timen er på 90-120 min. inkludert rolig nedsykling og uttøyning. Oppvarming, styrketråkk og intervalltrening.
Spinn styrke:
Timen er på ca. 90 min. Tung viderekommen sykkel og styrketrening. Litt lettere utgave på torsdager.
Timen passer perfekt for deg som vil ha variasjon og utfordringer under en treningsøkt.
- Intensitet 100 %
- Koreografi 0 %
- Utholdenhet 75 %
- Styrke 100 %
- Fleksibilitet 25 %
- Balanse 25 %
Den som er glad i luksus ligger helt riktig i et XL-apparat! XL liggekomfort pluss XL-Power.
For ikke å snakke om den XL-tiltrekkingskraften denne serien har. Dynamic power energi gir samme effekt i solen gjennom hele rørenes levetid.
Ansatte
